|
 |
|
|
A hidegtől fájhatnak az izmaink - megoldások a fájó izomzat kezelésére
A hideg időjárás negatívan hathat az izmok és az ízületek állapotára. A hideg korlátozza a mozgást és csökkent rugalmasságot is előidézhet. A hideg időjárás nemcsak kiváltja az izomproblémákat, de súlyosbíthatja is azokat, hiszen ilyenkor az izmok összehúzódnak, hőveszteség alakul ki a testben, változ... |
| 2024-02-04 20:27:09 |
|
|
|
|
|
|
|
A címben feltett kérdésre mindenképpen igen a válasz, hiszen a szervezetünknek mind prebiotikumokra, mind pedig probiotikumokra szüksége van.
Mik is azok a probiotikumok?
A probiotikumok olyan hasznos baktériumok, amelyek a bélrendszerben találhatók meg. Sokféle táplálék tartalmaz probiotikomokat, például az erjesztett táplálékok mint a savanyú káposzta, a kefir, a... |
|
|
| 2023-12-17 22:41:36 |
|
|
|
|
|
|
|
Az autoimmun betegség egy állapot - mi magunk sokat tehetünk a javulás érdekében
Az autoimmun betegség sajnos egyre több embert sújt szerte a világon, így hazánkban is. Egyre több betegnél diagnosztizálják ezt a betegséget és ennek számos oka lehet. A stressz mindenképp, de ide lehetne még sorolni például a környezetszennyezést is, hiszen nemcsak odakint érezhetjük a sze... |
| 2023-12-17 21:40:10 |
|
|
|
|
|
|
|
Az omega-3 zsírsavakat a halak tartalmazzák nagyobb mennyiségben, amelyeket érdemes rendszeresen fogyasztani, mivel számos előnnyel rendelkeznek. Mutatjuk is, melyek ezek.
Az omega-3 zsírsavak jó hatással vannak a csontok sűrűségére, illetve a bőr szépségét is segítenek fenntartani. DHA-t és EPA-t tartalmaznak, amelyek biztosítani tudják a szép bőr fenntartását, illetve ... |
|
|
| 2023-12-11 23:52:37 |
|
|
|
|
|
|
|
A szivárgóbél-szindróma hátterében sok minden meghúzódhat. A betegség kiváltó okai között szerepelhet a nem megfelelő, azaz a rossz táplálkozás, a méreganyagok felhalmozódása a szervezetben, a krónikus stressz, illetve a bélflóra egyensúlyának felborulása.
Ha valamilyen betegségünk van, annak hátterében a legtöbb esetben a nem megfelelő emésztés, az emésztőrendszeri prob... |
|
|
| 2023-12-11 22:34:14 |
|
|
|
|
|
|
|
A szem a lélek, az arc a testünk tükre - elváltozások az arcon
A szemünk szinte ragyog, ha boldogok vagyunk. A gonosz emberek szemét mindig sötét színben ábrázolják, azaz a szemünk nagyon sok mindenről árulkodik, kifejezheti lelkiállapotunkat, hangulatunkat. Azonban az arcunk is sok mindenről mesélhet. Most olyan arcon kiütköző, megjelenő elváltozásokról lesz szó, ... |
| 2023-11-17 15:49:23 |
|
|
|
|
|
|
|
| A lupusz voltaképpen egy autoimmun betegség, amikor is gyulladás alakul ki a szervezetben és az immunrendszer a saját sejtjeit és szöveteit kezdi el támadni, mivel azokat mintegy betolakodóként azonosítja. A lupusz kiváltásában sok minden szerepet játszhat, például ilyenek az allergiás reakciók, a hormonális egyensúlyhiány, az érzelmi stressz, a vírusok, a rossz emésztés, illetve a... |
| 2023-04-01 10:28:54 |
|
|
|
|
|
|
|
A bél regenerálódik nem kell olyan szigorúan tartani a diétát.Szoros kapcsolat van az abnormális bélflóra és az agyfejlődés között. A rosszul kialakult és felborult egyensúlyú bélflóra eredménye, ami egy halom tünetként nyilvánulhat meg. Ezek megegyezhetnek az au... |
| 2023-02-22 10:49:33 |
|
|
|
|
|
|
|
Az utóbbi három évtizedben drámaian megemelkedett az autoimmun betegséggel küzdők száma. A kutatások azt mutatják, hogy a genetikának csak kevés köze lehet a kialakulásában, sokkal inkább a környezeti hatások játszanak közre. A nyugati étrend, a kevés alvás és a stresszes életmód ugyanis jelentősen megnöveli az autoimmun betegségek kockázatát.
A kutatási eredmények szeri... |
| 2023-01-13 23:12:02 |
|
|
|
|
|
|
|
| A lupusz egy autoimmun betegség. Ennél a betegségnél az immunrendszer a saját szerveit és szöveteit támadja meg, nem ismerve fel azokat. Mint minden autoimmun betegségnél, a lupusznál is gyulladás alakul ki a szervezetben. Létezik olyan betegség, hogy szisztémás lupusz. Ennél a betegségnél nemcsak egy-egy, hanem több szervet is érinthet a betegség, de még a bőrt és az ízületeket is... |
| 2023-01-13 23:06:56 |
|
|
|
|
